# 1 – „Beim Bikram macht man immer 2 Sets!“

Genau! Das war heute um 14 Uhr Srdjans Erklärung für alle anwesenden Yoga Virgins, um zu verdeutlichen, dass man beim Bikram Yoga die Positionen immer zweimal (!) probiert. Das sogenannte zweite Set wird zwar kürzer gehalten, kann dafür aber intensiver und tiefer genossen werden – wenn man die Kraft dazu hat!
Von der Energie her war ich heute in meiner Challenge-Starter-Klasse schon lang nicht mehr so gut unterwegs. Gut ist er gegangen, der Anfang meines – im übertragenen Sinne – zweiten Sets sozusagen. Ich hoffe inständig, dass ich meine zweite Challenge nicht frühzeitig abbrechen muss, weil ich entweder plötzlich keine Kraft mehr aufbringen kann, weil mich etwas neben/vor/hinter mir zu sehr ablenkt oder weil – Gott bewahre! – mein „gelocktes Knee“ bricht. Aber mal sehen. All das hat ja eben erst begonnen – bis jetzt (21 Uhr) zumindest bin ich mit meinem Auftakt hoch zufrieden: Das orangene Pünktchen für den Start pickt am Challenger-Plakat! Vor mir warten 29 weitere Felder, die alle vollgefüllt werden wollen! Na gut, wir sehen uns morgen wieder!

Ein Kommentar


  1. think pink – agnes!! wird sicher alles gut gehen – und wenn nicht, dann gehts einfach wieder von vorne los : ))

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