2013

Spanisch lernen heißts für mich im Vorfeld. Bien! Zwei Lecciones hab ich schon hinter mir, und es läuft gut. Vorbereitung ist alles. Bis zu meinem Abflug werde ich mich wohl […]

#29+30 - (End-)Double mit Kata

YIHAAAAAA! Die Challenge 2013 ist geschafft! Was soll ich dazu sagen? Ich bin begeistert, verwundert über meine Konsequenz, über meine (Selbst-)Motivation und einfach happy. Am letzten Tag meiner Challenge stand […]

Eigentlich hab ich in der U-Bahn nach Hause schon drüber nachgegrübelt, ob ich heute nicht lieber auslassen sollte/wollte. Auslassen? Das hätte im Klartext Challengeabbruch geheißen. Am Tag27 habe ich mich […]

Ich habe 12 Stunden Schlaf (am Stück) intus. Gäääähn! Eigentlich ideal für eine Double-Session, die ich ja bis Ende des Monats auf jeden Fall noch 1 x einbauen muss, um […]

#24 - Maximalwert

Ich bewege und fühle mich gleich einer Sinuskurve. Nach dem gestrigen Minimalwert ging’s heute wieder steil nach oben (17 Uhr, July). Der Tag heute ist gut gelaufen. Ich konnte alles […]

#23 - Rien ne va plus

Energiegeladen ist was anderes. Schwach war ich heute Abend in der Silent Class (19 Uhr, Kathi). Rien ne va plus, nichts geht mehr. Nach der Stehenden Serie, in der ich […]

Viiiel, gleich viiiel besser heute morgen! Michi am Morgen (7 Uhr) vertreibt Kummer und Sorgen. Leider kann ich heute jobbedingt nicht sonderlich viel über die morgendliche Einheit posten. Ist aber […]

Beim Verlassen des Studios ist mir zum Heulen zumute. Physisch war ich zwar da (20 Uhr, Steffi), aber gedanklich die gesamte Serie überall, bloß nicht im Hot Room. Halbherzig, ohne […]

#17 - Perfekt vorbereitet

Die Stehende Serie hab ich heute durchgestanden! YESSS! Nachdem ich in den vergangenen Klassen gerade in diesem Teil regelmäßig in die Knie gegangen bin, freue ich mich drüber, dass ich […]

#14 - Green, green, green

18 Uhr (Kathi). Angenehm besuchte Klasse. Knapp 30 Leute. Platz genug. Ich habe mir heute am Heimweg von der Arbeit eine neue Yoga-Matte zugelegt. Grün. Grün ist die Hoffnung. Außerdem […]

Kurz vor 19 Uhr: Zugegebenermaßen freuts mich nicht. Nachdem ich die für heute 7 Uhr vorgesehene Klasse aber zwecks Ausschlafen schon gespritzt hab, muss ich heute Abend um 20 Uhr […]

Eine wunderbare Sonntagvormittagsklasse heute mit Michi (11 Uhr). Für meine Verhältnisse fulminante Standing Head to Knees (ausgestreckt!!) und Balancing Sticks (beide Sets!!) geschafft. Das macht gute Laune! Während gerade in […]

14 Stunden nach dem gestrigen Double bin ich heut‘ schon wieder auf der Matte gestanden. Ein Samstagvormittag mit Brüno (11 Uhr). Nicht übel! Ich habe heute Tiefen und Dimensionen der […]

#9+10 - Double-Jackpot

Liege nach dieser ersten Double-Session in dieser Challenge (17 Uhr mit Nora, 19 Uhr mit Kathi silent) ziemlich fertig, aber auch furchtbar zufrieden mit mir und dem Rest der Welt […]

… braucht man auch mal eine Pause! Haben heute ausgesetzt; morgen gehts daher im Rahmen dieser Challenge fröhlich in die erste Double-Session (17 und 19 Uhr). *schwitz*

#5 - Sun-Day

Fühle mich wie neu geboren. Hatte heute die in dieser Challenge wohl bisher beste Klasse. Ich kann also stolz auf mich sein. Immerhin hat sich alles richtig angefühlt, und ich […]

Am Vormittag mit A. im Fruehjahrsquartier im MQ. Tolle Sache(n). Weniger toll, die uebervolle MaHü am Samstagnachmittag. Wurscht, wir haben einiges abhaken koennen, noch ehe wir uns in die heutige […]

Silent mit Nora (19 Uhr). Sehr chillig. Heute hab ich im Dandayamana Bibhaktapada Paschimottanasana endlich wieder mal die Stirn auf den Boden gebracht. Beine gestreckt, Hände unter den Fersen, Gewicht […]

#1 - Tag eins

Only 29 more to go 🙂 Um 11 Uhr sind A. und ich schon auf der Matte gestanden. Gutes Gefühl. Zwar hab ich mich ein bisserl eingerostet gefuehlt, aber dann […]